🧠 Как тренировать память и сохранять информацию на долгий срок? 🧠 Многие из нас сталкиваются с проблемой забывания важных фактов, имен, дат или слов. Это может быть не только неприятно, но и мешать нашему обучению, работе или личной жизни. К счастью, существуют способы улучшить нашу память и заставить ее работать эффективнее. В этом посте я расскажу о некоторых из них. 📚 Повторение - мать учения 📚 Один из самых простых и действенных способов запоминания - это повторение. Чем чаще мы повторяем